Egy új humán klinikai vizsgálatban kiváló minőségű, szabadalmaztatott ashwagandha kivonatot, a Witholytint használnak a fáradtságra és stresszre gyakorolt ​​pozitív hatásának értékelésére.
A kutatók 111 egészséges, 40–75 éves férfi és nő esetében értékelték az ashwagandha biztonságosságát és az észlelt fáradtságra és stresszre gyakorolt ​​hatását, akik 12 hetes időszak alatt alacsony energiaszintet és mérsékelt vagy magas észlelt stresszt tapasztaltak. A vizsgálat során napi kétszer 200 mg ashwagandhát használtak.
Az eredmények azt mutatták, hogy az ashwagandhát szedő résztvevők 12 hét után jelentős, 45,81%-os csökkenést tapasztaltak a globális Chalder Fatigue Scale (CFS) pontszámaiban, és 38,59%-kal csökkentették a stresszt (érzékelt stressz skála) az alapvonalhoz képest. .
Más eredmények azt mutatták, hogy a betegek által jelentett eredménymérési információs rendszer (PROMIS-29) fizikai pontszámai 11,41%-kal nőttek (javultak), a PROMIS-29 pszichológiai pontszámai (javult) 26,30%-kal csökkentek és 9,1%-kal nőttek a placebóhoz képest . A pulzusszám variabilitás (HRV) 18,8%-kal csökkent.
A tanulmány következtetései azt mutatják, hogy az ashwagandha képes támogatni az adaptogén megközelítést, leküzdeni a fáradtságot, megfiatalítani, valamint elősegíti a homeosztázist és az egyensúlyt.
A tanulmányban részt vevő kutatók azt állítják, hogy az ashwagandha jelentős energizáló előnyökkel jár a középkorú és idősebb túlsúlyos emberek számára, akik magas szintű stresszt és fáradtságot tapasztalnak.
Szubanalízist végeztek a hormonális biomarkerek vizsgálatára férfi és női résztvevőkben. A szabad tesztoszteron (p = 0,048) és a luteinizáló hormon (p = 0,002) vérkoncentrációja szignifikánsan, 12,87%-kal nőtt az ashwagandhát szedő férfiaknál a placebocsoporthoz képest.
Ezen eredmények ismeretében fontos tovább tanulmányozni azokat a demográfiai csoportokat, amelyek számára előnyös lehet az ashwagandha szedése, mivel stresszcsökkentő hatásai olyan tényezőktől függően változhatnak, mint az életkor, a nem, a testtömeg-index állapota és egyéb változók.
„Örülünk, hogy ez az új kiadvány egyesíti a Vitolitint alátámasztó bizonyítékokat az ashwagandha kivonat USP szabványosítását bizonyító, egyre növekvő számú bizonyítékkal” – magyarázta Sonya Cropper, a Verdure Sciences ügyvezető alelnöke. Cropper így folytatja: „Növekszik az érdeklődés az ashwagandha, az adaptogének, a fáradtság, az energia és a mentális teljesítmény iránt.”
A Vitolitint a Verdure Sciences gyártja, Európában pedig a LEHVOSS Nutrition, a LEHVOSS csoport egyik részlege forgalmazza.