Egy új, humán klinikai vizsgálatban egy kiváló minőségű, szabadalmaztatott ashwagandha kivonatot, a Witholytint használták a fáradtságra és stresszre gyakorolt ​​pozitív hatásainak értékelésére.
A kutatók 111 egészséges, 40–75 év közötti férfi és nő bevonásával vizsgálták az ashwagandha biztonságosságát és az érzékelt fáradtságra és stresszre gyakorolt ​​hatását, akik alacsony energiaszintet és közepes vagy magas érzékelt stresszt tapasztaltak egy 12 hetes időszak alatt. A vizsgálatban naponta kétszer 200 mg ashwagandhát alkalmaztak.
Az eredmények azt mutatták, hogy az ashwagandhát szedő résztvevők 12 hét után jelentős, 45,81%-os csökkenést tapasztaltak a globális Chalder-fáradtsági skála (CFS) pontszámaikban, és 38,59%-os stressz-csökkenést (észlelt stressz skála) a kiindulási értékhez képest.
Más eredmények azt mutatták, hogy a Páciensek Jelentett Eredménymérési Információs Rendszerén (PROMIS-29) szereplő fizikai pontszámok 11,41%-kal nőttek (javultak), a PROMIS-29 pszichológiai pontszámai 26,30%-kal csökkentek (javultak), és 9,1%-kal nőttek a placebóhoz képest. A szívfrekvencia-variabilitás (HRV) 18,8%-kal csökkent.
A tanulmány következtetése azt mutatja, hogy az ashwagandha képes támogatni az adaptogén megközelítést, leküzdeni a fáradtságot, megfiatalítani, valamint elősegíteni a homeosztázist és az egyensúlyt.
A tanulmányban részt vevő kutatók azt állítják, hogy az ashwagandha jelentős energizáló hatással van a középkorú és idősebb, túlsúlyos emberekre, akik magas szintű stresszt és fáradtságot tapasztalnak.
Egy alanalízist végeztek a hormonális biomarkerek vizsgálatára férfi és női résztvevőknél. Az ashwagandhát szedő férfiaknál a szabad tesztoszteron (p = 0,048) és a luteinizáló hormon (p = 0,002) vérkoncentrációja szignifikánsan, 12,87%-kal nőtt a placebo csoporthoz képest.
Ezen eredmények alapján fontos tovább vizsgálni azokat a demográfiai csoportokat, amelyek profitálhatnak az ashwagandha szedéséből, mivel stresszcsökkentő hatásai olyan tényezőktől függően változhatnak, mint az életkor, a nem, a testtömegindex állapota és egyéb változók.
„Örömmel tölt el minket, hogy ez az új kiadvány ötvözi a Vitolitint alátámasztó bizonyítékokat az ashwagandha kivonat USP-szabványosítását alátámasztó, egyre növekvő számú bizonyítékunkkal” – magyarázta Sonya Cropper, a Verdure Sciences ügyvezető alelnöke. Cropper így folytatta: „Egyre nagyobb az érdeklődés az ashwagandha, az adaptogének, a fáradtság, az energia és a mentális teljesítmény iránt.”
A Vitolitint a Verdure Sciences gyártja, Európában pedig a LEHVOSS Nutrition, a LEHVOSS Csoport egyik részlege forgalmazza.