Hallottál már erről az egyedülálló gyümölcsről?Bár egyedinek hangzik, gyakran Malabar tarindának nevezik.Íme néhány előnye. A fogyáshoz időre van szükség, és több tényező kombinációjára is szükség van, beleértve az egészséges táplálkozást, a testmozgást és az alvást.Gyakran olvasunk olyan diétás divatokról vagy trendekről, amelyek azt állítják, hogy felgyorsítják a fogyás folyamatát.De az általános kérdés az: valóban működnek?A Garcinia Cambogia egy olyan gyümölcs, amelyről azt mondják, hogy elősegíti a gyors fogyást.Ez egy trópusi gyümölcs, amely Indiában és néhány más délkelet-ázsiai országban megtalálható.Malabar tamarind néven is ismert.A gyümölcsök nyers paradicsomra hasonlítanak, és zöld színűek.Gyakran használják citrom vagy tamarind helyett, hogy savanyú ízt adjon a curryknek, sőt bizonyos esetekben élelmiszerek tartósítására is használható.Ha a Garcinia Cambogia csak ízesítő, hatásos a fogyásban?Hidroxi-citromsav nevű anyagot tartalmaz, ezért a Malabar tamarind elősegíti a fogyást.Erről az összetevőről kimutatták, hogy növeli a szervezet zsírégető képességét és elnyomja az éhséget.Ezért a fogyás természetes gyógymódjaként árulják, és fogyókúrás tabletták gyártásához is használják.Használata azonban csak orvosával folytatott konzultációt követően javasolt.Az elhízott vagy túlsúlyos embereknél nagyobb a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának, mint másoknak.A Garcinia cambogia segít a vér trigliceridszintjének szabályozásában, elősegíti a fogyást, és csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.Javíthatja a vércukor egyensúlyát és szabályozását, csökkentheti a gyulladást és javíthatja az inzulinérzékenységet.A fogyás jelentős hatással lehet azokra, akiknél fennáll a cukorbetegség kialakulásának kockázata vagy egyéb anyagcsere-problémák.A Garcinia Cambogia-kiegészítőkről kimutatták, hogy növelik az energiaszintet.Lehetséges, hogy nem befolyásolja közvetlenül a súlyt.A szakértők úgy vélik, hogy ha napközben energikusabbnak érzi magát, akkor aktívabb lesz, és szeretne mozogni.Ebben az esetben a kiegészítők növelhetik a kalóriakiadást.Ezért a garcinia cambogia kiegészítők párosak