Az antioxidánsok létfontosságú szerepet töltenek be szervezetünkben azáltal, hogy megakadályozzák a szabad gyökök által okozott károsodásokat, amelyek instabil molekulák károsíthatják a sejteket, és hozzájárulhatnak a krónikus betegségek kialakulásához.

A likopin fogyasztásának számos egészségügyi előnye van, amelyek közül néhányat az alábbiakban emelünk ki:

A krónikus betegségek kockázatának csökkentése
Tanulmányok kimutatták, hogy a likopinban gazdag élelmiszerek rendszeres fogyasztása csökkentheti az olyan krónikus betegségek kockázatát, mint a szívbetegség, a rák és a cukorbetegség. Kimutatták, hogy a likopin segít megelőzni a káros LDL-koleszterin oxidációját, ami plakk felhalmozódásához vezethet az artériákban, és növeli a szívbetegségek kockázatát. Ezenkívül a likopin rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik, mivel képes megvédeni a sejteket a károsodástól és gátolni a rákos sejtek növekedését.

A szem egészségének támogatása
Megállapították, hogy a likopin szerepet játszik a szem egészségének támogatásában azáltal, hogy megvédi az időskori makuladegenerációt, a szürkehályogot és más látáskárosodást. Antioxidáns tulajdonságai segítenek megvédeni a szemlencsét és elősegítik az egészséges látást.

A bőr egészségének védelme
Megállapították, hogy a likopin segít megvédeni a bőrt a nap által okozott károktól, mivel csökkenti a gyulladást és megakadályozza az oxidatív stresszt. A nap által okozott károk az idő előtti öregedés és a bőrrák egyik elsődleges oka, és a likopin segíthet megelőzni ezeket az állapotokat azáltal, hogy semlegesíti a napsugárzás okozta szabad gyököket.

Férfi termékenység javítása
Tanulmányok kimutatták, hogy a likopin jótékony hatással van a férfiak termékenységére azáltal, hogy javítja a spermiumok minőségét és számát. Ez antioxidáns tulajdonságainak köszönhető, amelyek megvédik a spermát az oxidatív károsodástól és javítják a mozgékonyságot.